Programa de Yoga y Bienestar by Petite Yogini

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    Estudiante de Yoga apasionada por compartir la práctica que me ha cambiado la vida con la mayor cantidad de personas posible"

    Hace una década conecté con la práctica de Yoga.

    El yoga me abrió las puertas a un mundo de bien-estar y prácticas que me  ayudaron a cambiar de adentro hacia afuera. 

    Fue la práctica que me enseñó cómo escuchar mi interior y como sentir más allá de mis sentidos. Me ayudó a escuchar profundamente, re estructurar mis creencias y despojarme de mis identidades; guíandome a lo que me hacía verdaderamente feliz. 

    Al ver todo lo bien que me había hecho, decidí que lo quería compartir con el mundo. 


    Desde entonces: 

    • Me certifiqué como profesora de yoga y coach de bienestar 


    • He viajado a lugares como India y Bali para profundizar mi  práctica y expandir mis conocimientos


    • He tenido la oportunidad de enseñar alrededor del mundo


    • He liderado más de 5 retiros dentro y fuera de Panamá


     

    Mis clases son una combinación balanceada de fuerza y flexibilidad enfocadas en alineación correcta y control de la respiración.  Más allá de la práctica física, me gusta enseñar formas de integrar la conexión mente-cuerpo en la vida diaria.